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Tipps: So gehst du mit Lücken im Lebenslauf um

Was tun bei Lücken?

Es gibt viele Gründe, warum ein Lebenslauf nicht perfekt ist. Keine Panik! Hier erfährst du, wie du am besten mit Lücken im Lebenslauf umgehst.

Was ist eine Lücke im Lebenslauf?

Eine Lücke im Lebenslauf ist ein Zeitraum, in dem du nicht gearbeitet, eine Ausbildung oder ein Praktikum gemacht hast.

Bleib bei der Wahrheit!

Es gibt viele Gründe für Lücken im Lebenslauf: Ausbildungsabbruch, Auslandsaufenthalt, verpasste Fristen, Schwangerschaft und vieles mehr. Wichtig ist, offen damit umzugehen und die Lücken konkret zu benennen. Sonst könnte man denken, du hast etwas zu verbergen.

Erkläre die Lücken!

Unterbrechungen von mehr als zwei Monaten solltest du im Lebenslauf angeben und dazu schreiben, was du in dieser Zeit gemacht hast. Zum Beispiel Work and Travel, Au-pair, Freiwilligendienst oder ein Praktikum. Im Vorstellungsgespräch kannst du das dann genauer erklären. Mach das Beste draus!

Es kommt darauf an, was du in der Zeit gemacht hast, in der du nicht gearbeitet hast. Auch Orientierungspraktika, Teilzeit- oder Minijobs können wichtig sein. Wenn du im Ausland gelebt hast, hast du deine Sprachkenntnisse verbessert und andere Kulturen kennengelernt.

Martina Flügge, Berufsberaterin bei der Agentur für Arbeit Ludwigshafen:

"Also grundsätzlich solltest du Lücken, die länger als zwei Monate sind, schon gut begründen können. Da ist es dann ganz wichtig, ehrlich zu sein. Wenn du Lücken verschweigst, geht bei den Arbeitgebern das Kopfkino los. Die fragen sich dann, was war denn da oder fangen vielleicht an zu spekulieren.

Es bringt auch nichts, solche Phasen im Lebenslauf zu vertuschen, indem du keine Monatsangaben machst, sondern nur Jahreszahlen angibst. Solche Tricks kennen die Personalverantwortlichen in der Regel auch.

Du solltest dir auf jeden Fall bewusst sein, dass du im Bewerbungsgespräch auf diese Lücken angesprochen werden kannst. Überlege also im Vorfeld, wie du ehrlich antworten kannst und den Arbeitgeber trotzdem von dir überzeugst."

Lücken vermeiden durch Berufsausbildung in Teilzeit

Man kann die Berufsausbildung auch in Teilzeit machen, um Lücken zu vermeiden. Das geht in allen betrieblichen Ausbildungen, wenn der Ausbildungsbetrieb zustimmt. Auch manche schulische Ausbildungen kann man in Teilzeit machen.

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