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Selbstcheck: Ernährst du dich gesund?

Wie gesund ernährst du dich wirklich?

Apfel oder Schokoriegel? Für ein gesundes Leben ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig. Wie es damit bei dir aussieht, erfährst du im Selbstcheck.

Du musst zur Schule, willst aber vorher erst mal schnell noch frühstücken. Was isst du?
Was gibt es bei dir als Pausenbrot?
Nach der Schule hast du einen Riesenhunger. Was tust du?
Zum Abendessen gibt es Brot und Brötchen mit Wurst und Käse. Welches Brot isst du?
Zum Schluss noch ein Nachtisch oder lieber doch nicht? Wie oft isst du Süßigkeiten?
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